Curso de Musculação

O que é o Curso de Musculação?

É um curso de extensão/aperfeiçoamento (nível técnico ou pós-graduação) que prepara profissionais para prescrever, orientar e supervisionar treinos de força e hipertrofia de forma segura e eficaz. É importante destacar que não substitui a graduação em Educação Física, sendo uma especialização para quem já é da área ou um curso introdutório para entusiastas.

Principais Características do Curso

• Base Científica: Combina anatomia, fisiologia e biomecânica aplicadas ao treino.

• Abordagem Prática: Foco em demonstração e execução correta de exercícios.

• Público-Alvo Amplo: Desde acadêmicos de Ed. Física até praticantes avançados.

• Duração Variada: Cursos livres (20-60h) até pós-graduações (360-600h).